Баня для лица от прыщей: польза, противопоказания

Воспаления и угри на лице являются серьезной проблемой, всегда требующей комплексного лечения, включающего, в том числе устранение причин их возникновения. Потому что, если, например, примочками, компрессами или другими народными средствами ускорить исчезновение воспалений с кожи, но продолжать игнорировать рекомендации по питанию и регулярному уходу, гнойнички не замедлят вернуться на прежнее место в еще большем количестве. Сегодня мы покажем вам, как делать паровую ванну, которая поможет избавиться от прыщей.

Содержание статьи

  • Причины возникновения прыщей
  • В чем польза паровых ванночек
  • Действие процедуры
  • Противопоказания
  • Мастер-класс проведения ванночки

ul

Содержание
  1. Причины возникновения прыщей
  2. Действие процедуры
  3. Мастер-класс проведения ванночки
  4. Чем полезна для кожи?
  5. Что Вам понадобится?
  6. Как сделать паровую ванночку
  7. Эффективные рецепты
  8. Приготовление паровой ванны в домашних условиях
  9. Прием паровых ванн для лица в зависимости от типа кожи
  10. Паровая ванна для жирной кожи
  11. Паровая ванна для сухой кожи
  12. Паровая ванна для нормальной кожи
  13. Паровые ванны для комбинированной кожи
  14. Паровые ванны для увядающей кожи
  15. Состав и польза для кожи
  16. Противопоказания
  17. Сколько стоит и где купить
  18. Заключение
  19. Польза паровой сауны
  20. Как выбрать паровую сауну?
  21. Как пользоваться сауной для лица?
  22. Противопоказания к применению
  23. Места произрастания и история названия
  24. На какие полезные свойства иван-чая стоит обратить особое внимание
  25. Время сбора и правильная заготовка
  26. Заваривание чая
  27. Лечебные рецепты и их применение
  28. При воспалительных процессах мочеполовой системы.
  29. Для восстановления нормального сна
  30. Косметические рецепты
  31. Сибирский иван-чай
  32. Чистка лица в бане: особенности проведения процедуры
  33. Правильная подготовка лица к паровому очищению.
  34. Посещение парилки.
  35. Какие эфирные масла рекомендуется использовать в бане?
  36. Выход из парилки.
  37. Паровая чистка лица в домашних условиях
  38. Возможно Вам понравится:
  39. Воздействие бани на проблемную кожу
  40. Как правильно очистить загрязнённые поры в бане
  41. Прыщи после бани: причины и способы борьбы
  42. Акне. Стоит ли посещать баню?
  43. Баня с медом в сочетании с солью – отличный скраб для пилинга кожи

Причины возникновения прыщей

Причин возникновения всевозможных прыщей (а они бывают разные) и угрей много. В их числе:

  1. нарушение обмена веществ;
  2. неправильный рацион (фастфуд, излишек жареного, соленого и мучного в меню);
  3. плохая экология;
  4. пренебрежение личной гигиеной и пр.

Все это способствует нарушению работы сальных желез, их закупорке и активизации болезнетворных бактерий в загрязненных порах и микротрещинах на коже. Помочь в борьбе с воспалениями способны специальные паровые ванночки для лица от прыщей на отваре из сосновых шишек и хвои с добавлением аптечного пихтового масла.

ul

Действие процедуры

После паровой ванны открываются поры, выходят черные точки. Даже если вы хорошо очищаете кожу в своем повседневном уходе, вы увидитесь, сколько загрязнений выйдет из пор. В воды добавляют травы и масла в зависимости от того, какой действие хотят получить.

  • цветки календулы — антисептический эффект;
  • чистотел и цветки ромашки аптечной — противовоспалительный;
  • мята — тонизирующий;

Поскольку мы делаем паровые ванны от прыщей, мы будем использовать самые эффективные природные антисептики.

ul

Мастер-класс проведения ванночки

Ингредиенты

  • сосновые шишки (как можно менее раскрытые), 5-6 шт;
  • хвоя, 3-4 небольших «кисточки»;
  • кипящая вода, 1 л;
  • пихтовое масло, 5-6 капель.

Сосновые шишки являются мало употребляемым продуктом в домашней косметологии. И совершенно напрасно, поскольку они необыкновенно полезны для проблемного эпидермиса.

Сосновые хвоинки также содержат много всего полезного — несколько видов смол, витамин С и каротин, что делает хвою прекрасным природным антисептиком.

Что касается пихтового масла, то его косметологические свойства давно известны. Этот препарат с характерным ярким ароматом обладает мощнейшим противовоспалительным эффектом и широким спектром антисептического воздействия. Пихтовое масло в считанные дни способно справиться даже с очень серьезными высыпаниями прыщей или проявлениями угревой болезни. А если нужно избавиться от всего этого более оперативно, рекомендуется пройти курсом те самые паровые ванны для лица от прыщей.

Итак, как делать паровую ванну.

Хвою и шишки нужно залить крутым кипятком, оставить на 5 минут.

Потом добавить пихтовое масло. Готовый состав вы видите на фото.

Использовать его нужно сразу, наклоняя предварительно очищенное лицо над миской с паром. Наклоняться над ванночкой следует минуты на 2-3. А одна процедура включает в себя 4-5 таких наклонов. В день можно делать до 5 процедур. Тогда воспаления или угревые проявления станут значительно менее заметными уже через день. Воспаление снимется, а эпидермис начнет «подживать» довольно быстро.

Состав после процедур можно процедить и слить в бутылочку или банку с крышкой. И использовать целую неделю, каждый раз нагревая до образования крепкого пара.

Хвойные паровые ванны от прыщей помогут вам поддерживать вашу кожу в здоровом состоянии. Надеемся, что наш рецепт был вам полезен. Ждем ваши отзывы!

Автор мастер-класса и фото — Светлана Жукова. Фото сделаны специально для журнала Медвяна.

ul

Чем полезна для кожи?

паровая чистка домаПаровая чистка лица дома считается полезной и высокоэффективной процедурой. Она подойдёт для тех людей, которые хотят избавиться от проблем с кожей. Уже после нескольких сеансов можно будет заметить положительный результат. Кожа станет более гладкой, мягкой, светлой, приобретёт здоровый оттенок, а количество прыщей значительно уменьшится. Это достигается за счёт целебных трав, которые содержит паровая баня.

Также можно отметить следующие эффекты:

  • содержимое пор становится мягче и выходит либо самостоятельно, либо после использования скраба;
  • лечебные пары успокаивают кожу и снимают воспаление;
  • кожа очищается от токсинов, сальных отложений и косметики;
  • становится лучше клеточное дыхание, пропадает желтоватый или сероватый оттенок кожи, появляется лёгкий румянец;

После рекомендуется наносить увлажняющие маски, так как паровая ванночка с ромашкой или с лавровым листом помогает порам раскрыться и получить наибольшее количество необходимых веществ из крема, скраба и других косметических средств.Процедура пользуется популярностью еще потому, что осуществить её самостоятельно очень легко. Все, что понадобится, можно найти в магазине, причём по небольшой цене. Паровая ванночка для лица в домашних условиях обойдётся дешевле, чем услуга в салоне красоты, и при этом окажется не менее эффективной.

ul

Что Вам понадобится?

Для того чтобы провести процедуру, потребуется приобрести определённые предметы. Некоторые из них уже могут быть дома, а другие придётся поискать в магазине. Прежде всего необходимо запастись небольшим пластиковым тазиком или другой ёмкостью, объёмом в 3 литра. Он обязательно должен быть чистым и не использованным для иных нужд, к примеру, для стирки. Именно поэтому лучше купить новый и в будущем применять его только для паровых бань.

Также понадобится крупное плотное полотенце, которое полностью прикроет голову, когда вы наклонитесь над ёмкостью с водой. Важно, чтобы оно при этом абсолютно не пропускало воздух. Помимо этого, необходимо приобрести целебные травы в сухом или свежем виде. Ими могут выступать ромашка, лавровый лист, лаванда, календула, алоэ и другие. Они не должны вызывать аллергическую реакцию у конкретного человека. После этого можно переходить непосредственно к самой процедуре.

Как сделать паровую ванночку

Всего на подготовительные мероприятия, саму процедуру и действия после неё уйдёт около 30 минут. Необходимо заранее выделить на это время, чтобы не делать всё в спешке. Для начала нужно вскипятить примерно 2-3 литра воды, которая потом будет использоваться для ванночки. Также необходимо подготовить настойку или отвар из целебных трав, понадобится примерно 1 стакан на литр чистого кипятка. Все ингредиенты необходимо смешать в тазике и поставить на стол.

Теперь потребуется завязать волосы, чтобы пряди не мешали. Нужно наклониться над тазиком и сразу поместить плотное полотенце на затылок, чтобы вода с отваром не остыла раньше времени. Если станет чрезмерно жарко, то необходимо увеличить расстояние лица до кипятка, а потом постепенно его уменьшать.

Сама процедура может продлиться примерно 5-10 минут. Прекращать её надо, когда исчезнет пар. После ванночки не нужно сразу умываться или протирать кожу. Гораздо полезнее будет подождать, пока влага сама испарится. Только спустя 10 минут можно протереть лицо сухой салфеткой. Рекомендуется прочистить кожу скрабом и нанести крем. Проводить сеанс нужно раз в неделю.

Эффективные рецепты

Есть разные способы, и все они считаются действенными. Для себя можно выбрать тот, который предназначен для борьбы с определённой проблемой.Рецепты, хорошо зарекомендовавшие себя:

  • От угрей. В ванночки, которые должны бороться с воспалениями и угрями, хорошо добавлять следующие травы: череда, настойка календулы, алоэ, лаванда. Можно также использовать ромашку и подорожник.
  • От морщин. Чтобы получить омолаживающий эффект, рекомендуется использовать следующие ингредиенты: розмарин, шалфей и сушёная ромашка.
  • Для жирной кожи. Чтобы подсушить лицо и нормализовать работу сальных желез, следует применить хвощ, мяту, дуб, алоэ, липу.
  • Для сухой кожи. В этом случае специалисты советуют добавлять чабрец, календулу или душицу.
  • От чёрных точек. Избавиться от этой проблемы поможет настойка из крапивы или рябиновых плодов. Рекомендуется также добавить около 50 грамм соли в кипяток.

Готовить паровые ванны желательно только с одним из перечисленных ингредиентов, так как специалисты не рекомендуют смешивать сразу несколько трав. Результат будет заметен уже спустя 2-3 сеанса.

ul

Приготовление паровой ванны в домашних условиях

паровая ванна для лицаРассмотрим, как приготовить в домашних условиях паровую ванну для лица. Сначала подготовим все необходимое:

  • небольшую пластмассовую емкость;
  • кастрюльку на 2-3 литра;
  • полотенце — льняное или махровое;
  • отвар целебных трав (приготовить его следует заранее: небольшую горсть травы положить в марлевый мешочек и на несколько минут бросить в кипяток). В качестве добавок используют эфирные масла или растения: лепестки мяты, ромашки, шиповника;
  • маску или крем для лица.

Кожу век и вокруг губ следует смазать жирным кремом. Волосы повязать косынкой или спрятать под резиновую шапочку. Перед паровой ванной следует умыться либо очистить кожу от косметики другим привычным для вас способом. Если вы обладательница сухой или чрезмерно чувствительной кожи, то следует нанести питательный крем на лицо и шею.

Кастрюлю, наполненную на три четверти горячей водой с различными целебными добавками, температуры от 60 до 70 градусов, поставьте на стол. Накройтесь полотенцем и наклоните голову над кастрюлей. Полотенце во время процедуры следует плотно прижимать к краям лица и к голове, чтобы сохранить тепло.

Над паром лицо нужно держать не более 10 минут, в зависимости от типов кожи лица. Для жирной кожи длительность паровой ванны составляет 10 минут, при нормальной кожи до 5 минут, при сухой кожи не должно превышать дольше 3 минут.

После применения паровой ванны, лицо следует ополоснуть теплой водой и осушить полотенцем. После паровой бани не рекомендуется выходить на улицу раньше чем через 35-40 минут. Не следует также протирать лицо льдом. Резкая смена температуры действует в данном случае неблагоприятно.

ul

Прием паровых ванн для лица в зависимости от типа кожи

Паровая ванна для жирной кожи

Для жирного типа кожи очень полезны паровые ванны. Чтобы паровая ванна была наиболее эффективна, ее применяют с добавлением лекарственных трав. Такие процедуры для жирной кожи рекомендуется проводить один раз в 2 недели.

Лепестки ромашки, листья мяты, липовый цвет, кора дуба, березовые почки, цветы календулы дают великолепный очищающий эффект — обычно их берут в равных пропорциях. Полезно также использовать смесь из розы, цедры лимона, вербены, розмарина, лаванды, лаврового листа, сонника, лимонной травы, солодки с добавлением пару капель масла кипариса, можжевельника, лимона.

Широко известны как прекрасная добавка к паровым ваннам отвар мать-и-мачехи, шалфея, хвоща. Можно попробовать применить паровые ванночки для лица с добавлением масла лаванды, чайного дерева, сосны, шалфея.

Паровая ванна для сухой кожи

паровая ванночкаДля данного типа кожи полезно применять паровые ванночки с добавлением смеси розы, цедры апельсина, солодки, ромашки, одуванчика. Данную процедуру лучше проводить не чаще одного раза в месяц, в остальное время для сухой кожи эффективнее использовать компрессы.

Паровая ванна для нормальной кожи

Для этого типа кожи можно попробовать сочетание лаврового листа, гвоздики, солодки с эфирным маслом сандала, герани, бергамота, лаванды. Периодичность процедуры – один раз в 2 недели.

Паровые ванны для комбинированной кожи

Для кожи комбинированного типа, следует определить, каких участков больше жирных или сухих. Если преобладает количество жирных участков, то для добавок используют травы или жирные масла. Паровые ванночки рекомендуется применять не более одного раза в неделю.

Паровые ванны для увядающей кожи

В зависимости от состояния кожи определяется необходимость проведения данной процедуры. Хороший результат дадут паровые ванны с добавлением крапивы, мяты, корицы, аниса, лаврового листа, цедры апельсина, а также эфирными маслами шалфея и розмарина. Рекомендуемая периодичность не чаще одного раза в месяц.

Абсолютно для всех типов кожи будут эффективны паровые ванны, снимающие раздражение кожи и тонизирующие, с добавлением лекарственных трав: крапивы, мяты, ромашки, мать-и-мачехи.

Паровые ванны с морской солью также дают великолепный эффект. Для проведения процедуры следует приготовить раствор: морскую соль (2 столовые ложки) размешать в горячей воде.

ul

Состав и польза для кожи

Рассмотрим же более подробно составляющие “звездной” маски и узнаем, почему же это средство помогает коже оставаться свежей и ухоженной.

  • Д-Пантенол. Витамин группы B, который участвует в метаболизме кожи на клеточном уровне. Смягчает, увлажняет, снимает воспаления и покраснения, обладает омолаживающим эффектом.
  • Экстракт гамамелиса. Убирает прыщи и воспаления, сужает расширенные поры, подсушивает кожу, уменьшая ее жирность.
  • Экстракт зеленого чая. Убирает воспаления и покраснения, нормализует работу сальных желез, снимает отечность, очищает и сужает поры, придает коже матовый здоровый цвет. Зеленый чай — лучший природный антисептик, который обладает еще и антибактериальным свойством. Сравнить его действие можно с огурцом, маски из которого можно сделать и самой. Несколько рецептов вы найдете тут.
  • Экстракт ламинарии. Вытяжка из бурых морских водорослей отлично заживляет, убирает воспаления и помогает бороться с прыщами и угревыми высыпаниями. Увлажняет клетки эпидермиса, помогая сохранить водный кожный баланс, и насыщает их кислородом.
  • Экстракт мелиссы. Убирает воспаления, прыщи, шелушения. Тонизирует кожу лица, нормализует обменные процессы, успокаивает и придает лицу свежий и отдохнувший вид.
  • Экстракт розмарина. Тонизирует, убирает воспаления, сужает поры, нормализует работу сальных желез. Разглаживает кожу и придает ей здоровый и цветущий вид.

Уже глядя на основные и при том натуральные компоненты, становится понятно, почему Mixit так популярна у большого количества женщин и девушек. Помимо ее необычного вида, она обещает быть очень эффективной в уходе за лицом.

К тому же производят это средство на территории России, с использованием зарубежных составляющих. Преимущественно из Франции и Германии. Согласитесь, это тоже подкупает.

ul

Противопоказания

Несмотря на все достоинства, даже у такого полезного средства есть ряд противопоказаний. И чтобы не лечить в дальнейшем кожу от последствий, стоит отнестись к этому очень внимательно.

  • Mixit не является гипоаллергенной. В ее составе нет силиконов и парабенов, которые так вредны для кожи, но из-за натуральных компонентов она может вызвать у отдельных людей аллергическую реакцию. Поэтому прежде чем намазывать ее на личико, сделайте тест. Для этого нанесите небольшое количество средства на запястье или сгиб локтя (там кожа наиболее нежная), продержите положенное время до высыхания и снимите. Если никакой реакции не последовало, то и на лице она поведет себя также.
  • Нельзя использовать при наличии ран и свежих шрамов. Эта маска пленочного типа, а значит, она не смывается, а тянется с кожи. Такое механическое воздействие может привести к тому, что раны откроются, а швы разойдутся.
  • Нельзя наносить на область вокруг глаз и губ, потому что кожа там нежная, и пленка при снятии может ее повредить. Для таких случаев пригодятся самодельные средства. В этой статье вы найдете подходящий вам рецепт для удаления кругов под глазами.
  • Нельзя использовать при повышенной чувствительности. Если у вас тонкая кожа с близко расположенными капиллярами, то маски такого типа вам противопоказаны. Вы можете просто повредить кожу механическим воздействием или оставить синяки. К тому же такая кожа очень чувствительная, и снятие будет приносить боль.

Если эти запреты к вам не относятся, то вы смело можете использовать Mixit, не боясь за свое здоровье.

ul

Сколько стоит и где купить

Приобрести это средство можно в официальном интернет-магазине у самого производителя Mixit. Цена баночки, объемом в 50 мл — 995 рублей. На этом же сайте можно купить большое количество и другой косметики, не менее яркой и интересной. Производитель даже рекомендует к данной маске приобретать дополнительные средства по уходу для лучшего результата.

  • Купить маску на официальном сайте

ul

Заключение

Запомните:

  1. Mixit — это пленочная маска для жирной и смешанной кожи лица, которая мерцает благодаря красивым блесткам.
  2. В ее составе натуральные компоненты.
  3. Маску нельзя использовать для чувствительной кожи, при наличии шрамов и ран.
  4. Она очень проста в применении.

Вот мы и подошли к концу статьи. Очень надеемся, что информация была полезной и, если это так, поделитесь ею в социальных сетях. Если вы уже опробовали эту “звездную” маску, поделитесь своим опытом — нам очень интересно ваше мнение. Если нет — переходите по этой ссылке, заказывайте и пользуйтесь на здоровье!

До встречи в следующей статье!

ul

Польза паровой сауны

Паровые ванночки для лица очень эффективны и удобны в домашнем использовании. Польза таких процедур неоспорима, среди преимуществ использования следует отметить:

  1. размягчение сальных пробок, возможность быстрого и легкого освобождения кожи от мертвых, ороговевших клеток;
  2. при использовании лекарственных трав и масел паровые ванночки дают возможность эффективного впитывания полезных веществ в кожу, их глубокого проникновения;
  3. воспалительные образования, угревая сыпь и гнойничковые высыпания постепенно пропадают, а при регулярном использовании о таких проблемах можно забыть совсем;
  4. кожа увлажняется, приобретает здоровый внешний вид. Многочисленные отзывы свидетельствуют о том, что использование сауны позволяет сделать кожу более упругой, гладкой, сияющей. Такие процедуры возвращают молодость и свежесть даже увядшей коже, на которой наблюдаются сильные возрастные изменения. Для этого рекомендуется использовать вместе с саунами специальные косметические средства, которые повышают упругость кожных покровов.

ul

Как выбрать паровую сауну?

Чтобы делать паровые ванночки для лица самостоятельно, необходимо правильно выбрать оборудование для этого. При покупке сауны необходимо обращать внимание на такие моменты:

  1. наличие и формы насадок. Самый простой прибор имеет только одну насадку в виде конуса, то есть использовать его можно только для распаривания лица. Более дорогие модели имеют несколько насадок, позволяющих проводить процедуры не для всего лица, а для отдельных участков, например, около ушей;
  2. регулировка температуры подачи пара. Чтобы предотвратить ожоги, перегрев кожи, аппарат для паровой сауны должен иметь регулировку температуры подачи пара. Кроме того рекомендовано, чтобы устройство было оборудовано отводом излишков пара, отзывы свидетельствуют, что процедуры при помощи таких аппаратов самые комфортные;
  3. возможность использования не только воды, но и добавок в виде эфирных масел, настоев лекарственных трав. Устройство, где можно заливать только простую воду, не будет столь эффективным и полезным, чем аппарат с предусмотренной возможностью использования дополнительных веществ. Некоторые модели имеют специальные насадки для ароматерапии;
  4. некоторые дорогие модели имеют не только насадки для лица либо ингаляций, но и массажеры, насадки для пилинга, триммер для бровей.

Это уже не просто сауна для лица, а настоящий СПА-комплекс для домашнего ухода.

ul

Как пользоваться сауной для лица?

Чтобы правильно пользоваться сауной, необходимо прочитать описание к аппарату, но есть некоторые секреты, которые не напишут ни в одной инструкции:

  • для сухого типа кожи нужно добавлять в воду веточки укропа, мелиссы, календулы, ромашки, лаванды и мать-и-мачехи в равных пропорциях;
  • для жирного типа отлично подходит сбор из ивы, липового цвета, шиповника, шалфея, розмарина, ромашки, мяты перечной;
  • для остальных типов можно применять добавки из мяты, крапивы, березовых почек, тысячелистника, шалфея, ромашки, крапивы и прочих лекарственных трав.

Паровая сауна очень полезна, сама процедура отличается простотой проведения. Даже у новичка не возникнет трудностей с проведением подобных процедур. Назначается паровая ванна в таких случаях, как:

  • излишне сухая кожа – один раз в месяц;
  • нормальная кожа – один раз в 10 дней;
  • жирная, проблемная кожа – один раз в неделю.

Используется паровая баня таким образом:

  • необходимо вымыть руки, аккуратно заколоть волосы сверху, чтобы они не мешали процедуре;

  • лицо полностью очищается от косметики, умывается прохладной или теплой водой. Если у вас увядающая, чувствительная, сухая кожа, необходимо после этого нанести специальный питательный крем;

  • в испаритель (предназначенную для заливки емкость) наливается вода при помощи мерного стакана (он поставляется в комплекте);

  • устанавливается насадка, при необходимости регулируется подача пара на лицо;

  • когда принимается паровая баня, глаза надо держать закрытыми. Длительность распаривания – 15 минут, если кожа чувствительная, то не больше 5 минут;

  • после того как процедура окончена, необходимо выключить питание аппарата, минут через 15 снять насадку, вылить оставшуюся воду из емкости.

ul

Противопоказания к применению

противопоказания к применению сауны для лицаНесмотря на многочисленные положительные отзывы, паровая сауна может применяться не всегда. Предлагаем ряд противопоказаний, который помогут решить, при каких случаях паровая сауна может применяться, а при каких ее использование не рекомендуется.

Нельзя использовать сауну для очень чувствительной кожи лица, при наличии сосудистой сеточки. Сауны могут нанести вред, если наблюдается избыточный рост волос на лице.

Нельзя применять паровые сауны при астме, сердечно-сосудистых заболеваниях, при особо сложных формах гипертонии.

После проведения таких процедур нельзя выходить на улицу в течение одного часа (при холодной погоде).

Сауна для лица – это эффективное средство для улучшения кровообращения, возвращения свежести, гладкости коже. Регулярное использование сауны вернет лицу молодость, сияющий блеск, здоровый внешний вид. Использование довольно простое, но необходимо учитывать правила проведения процедур, указанные противопоказания.

ul

Места произрастания и история названия

Найти места где растет иван-чай очень легко, потому что он распространен по всей территории России, растет повсеместно на лесных полянах и просеках, на полях и сухих торфяных болотах, вдоль дорог и на пустырях. Иван-чай поднимается на высоту до полутора метров и первым покрывает поля своим бурным цветением розово-фиолетовых соцветий, которое продолжается почти все лето – с июня по август.Свое имя он получил давно, еще в древней Руси. Существует немало версий о том, почему его назвали иван-чай. По одной из них, пошло оно от некоего Ивана, любившего щеголять в красной рубахе. По другой – так назвали его знахари, которые знали, какую силу имеет напиток, сделанный из травы иван-чая, так как они видели мощь его благоприятных воздействий, приводящих к выздоровлению. По третьей – так его именовали иноземные купцы, которые покупали его в больших количествах, так как он пользовался большим спросом в Европе.

имбирный чайИнтересно, а есть ли противопоказания у имбирного чая? О пользе его написано много, а есть ли вред?

Много интересного и полезного о ряженке вы можете узнать из этой статьи!

ul

На какие полезные свойства иван-чая стоит обратить особое внимание

полезный состав иван-чаяПосле изучения этого растения с помощью химических анализов, было выявлено огромное количество веществ, необходимых для организма человека. Он содержит в своем составе: молибден и бор, марганец и медь, никель и железо, титан, а также литий, натрий, кальций, калий и другие микроэлементы. Витаминный набор тоже поражает своим разнообразием — одного витамина С в нем содержится больше, чем в черной смородине и цитрусовых. В нем присутствуют также почти все витамины группы В.

Нужно отметить, что на Руси для поддержания иммунитета и силы организма, корни этого растения в размолотом виде добавлялись в муку, из которой выпекался хлеб.

Какие же лечебные свойства имеет иван-чай, при лечении каких болезней его применяют.

  • Седативное действие. Хорошо снимает головные боли, является прекрасным успокоительным средством, способствует восстановлению нормального сна, лечит неврозы, его даже используют для лечения психических расстройств.
  • Кипрей узколистый хорошо помогает при желудочно-кишечных болезнях, активизирует обмен веществ, нормализует микрофлору желудка и кишечника. Его применяют при лечении колитов, язвы желудка, гастритов и других болезней.
  • Растение широко применяется для борьбы с воспалительными процессами в дыхательной системе. Оно прекрасно лечит бронхиты, ОРЗ, его применяют как вспомогательное средство при воспалении легких и других, более серьезных заболеваниях. Имеет свойство своим воздействием понижать высокую температуру.
  • Полезен иван-чай для мужчин при лечении заболеваний мочеполовой системы. Например, его часто используют для исцеления аденомы простаты и простатита, а так же снятия болевых ощущений и воспалительных процессов.
  • Благодаря всем составляющим этого чая, он прекрасно повышает иммунитет, повышает сопротивляемость к различным инфекциям.
  • Отвар травы — отличное антиоксидантное средство. Он хорошо очищает организм от вредных для него веществ, выводит токсины и шлаки, и даже тяжелые металлы и радионуклиды. Прекрасный помощник в очищении организма при алкогольной интоксикации.
  • Очень полезен иван-чай при беременности и во время грудного вскармливания из-за большого количества витаминов и способности увеличить лактацию.
  • Болезни и повреждения кожи лечат примочками из отвара Иван-чая. Благодаря своим свойствам, он очищает и затягивает гнойные раны и помогает в лечении экзем, различных сыпей, угрей и прыщей.
  • Наряду с медикаментозным лечением при опухолевых заболеваниях рекомендовано принимать отвар из этого чудесного растения. Как говорилось выше, он имеет способность выводить различные нежелательные для организма элементы. Он отлично повышает работу иммунной системы, что крайне необходимо организму в борьбе с раковыми клетками.

До наших дней сохранились рецепты приготовления и употребления отваров из этого растения. Чтобы знать, как их применять, нужно обязательно их внимательно изучить, а самое главное — нужно знать, как правильно заваривать Иван-чай, чтобы он сохранил все свои полезные свойства.

калиновый сокТак сразу и не вспомнить всеполезные свойства сока калины, потому что их очень много!

Казалось бы простое народное средство — молоко с медом, что может быть проще? Оказывается есть много нюансов, подробнее на этой страничке.

ul

Время сбора и правильная заготовка

когда и как собирать иван-чайЧтобы это растение проявило свои качества в полную силу, нужно его правильно заварить, а в этом процессе есть свои тонкости, которые нужно учитывать, начиная с момента сбора сырья растения.

Для изготовления снадобий из этого растения собирают листья, стебли, цвет и его корни.

Цветы иван-чая можно собирать с июня по август — далее они сушатся в прохладных проветриваемых помещениях.

Корни копают по окончанию цветения, осенью. Затем их промывают и сушат в печке или духовом шкафу при низкой температуре, которая не должна подниматься выше 60 градусов.

Высушенные корни хорошо хранятся, не теряя своих полезных свойств в течение года.

А вот листья лучше всего использовать во время начала цветения, пока цветы еще не успели открыться, а находятся в бутонах.

  • Листья срывают, промывают от пыли и раскладывают на полу, на бумагу, слоем, примерно 5-6 сантиметров. Они должны обязательно «подвялиться», для этого их слой следует регулярно перемешивать.
  • Через сутки листики скручивают между ладонями в своеобразные «колбаски», так, чтобы они дали сок.
  • Получившиеся скрутки оставляют для ферментации на необходимый срок.
  • Если ставится цель получить «зеленый чай» — можно этому процессу отвести 6 – 8 часов. Для более глубокого процесса этот период растягивают на одни или даже двое суток — тогда листья приобретут характерный для темных сортов чая оттенок. Однако следует помнить, что значительные передержки могут сказаться на вкусовых качествах будущего напитка.
  • По окончанию«колбаски» мелко нарезают, высыпают на противень, застеленный пергаментом, и сушат до готовности в духовом шкафу. Периодически надо проверять готовность – «чаинки» должны ломаться в руках, но ни в коем случае не рассыпаться в труху.

Таким образом, изготавливается ферментированный иван-чай.

Если высушенное сырье хранить в закрытой таре, например, стеклянной банке, оно будет пригодно для применения и не потеряет свои лечебные свойства в течение двух лет.

Можно для усиления аромата, в банку бросить щепоть травы медуницы.

ul

Заваривание чая

завариваем чай правильноНужно знать то, что иван-чай используется очень экономно, так пара-тройка маленьких ложек будет достаточна для того, чтобы заварить десятки чашек лечебного чая.Благодаря тому, что в растении большое количество эфирных масел, после приготовления иван-чай может храниться от пяти до семи дней. Но, используя в лечебных целях, лучше каждый раз заваривать свежую порцию. Знатоки чайных церемоний – китайцы утверждают, что растение обладает своей силой только несколько минут после того, как его заварили и, конечно же, это свойство нужно использовать.

Как правильно заварить иван-чай, два основных способа:

  • Две чайной ложки чая нужно залить 0,5 литром кипятка, закрыть и дать настояться минут 7-10. Чай лучше пить без добавок, но можно приправить его половиной ложечки меда.
  • Также две ложки чая, но заливаются небольшим количеством холодной воды, так, чтобы она прикрывала листья, и на медленном огне доводятся до кипения. Далее снять с огня и дать настояться 7-10 минут, но не более того.

ul

Лечебные рецепты и их применение

Знание нескольких лечебных рецептов из иван-чая, никогда не помешает.

При воспалительных процессах мочеполовой системы.

Из листьевНужно взять одну большую ложку чая и залить ее стаканом кипятка. Завариваться этот отвар должен два часа, затем его можно пить. Для достижения нужного эффекта, такой настой принимают трижды в день по одному стакану.

Из цветков и корняВзятая чайная ложка измельченного сырья — корня и цветов, заливается стаканом кипятка, настаивается в течение часа и процеживается. Принимать этот отвар нужно три раза в день по большой ложке.

Для восстановления нормального сна

для спокойного снаОдна столовая ложка высушенного и измельченного корня заливается одним стаканом кипятка, настаивается в течение сорока пяти минут, затем процеживается. Принимать такой отвар нужно трижды в день по столовой ложке.

Косметические рецепты

Предмассажная ваннаТакой настой используется, как паровая ванна для кожи лица перед косметическим массажем, она проводится в течение десяти минут. Для нее нужно взять большую ложку цвета иван-чая, залить стаканом кипятка и настоять под закрытой крышкой в маленькой кастрюле. Затем открыть крышку и, накрывшись полотенцем, подержать лицо над паром.

Противовоспалительный тоникНеобходимо 10-15 граммов цветов растения и чайную ложку толокна залить 200 граммами водки и добавить щепотку мелкой соли, настаивать в течение одной недели в темном месте. Протирать лицо тоником один раз в день до нормализации состояния кожи.

ul

Сибирский иван-чай

иван-чай из сибириВ Западной Сибири занялись сбором и заготовкой иван-чая в промышленных масштабах. Растение собирают в экологически чистых зонах тайги. Так как в Сибири лето короче, чем в центральной части России, а растения вполне адаптированы к местным условиям, за это время они успевает вобрать в себя гораздо большее количество полезных веществ, чем произрастающие в промышленных зонах или на бедных почвах. Поэтому по экологической чистоте и лечебным качествам сибирский чай превосходит тот, который растет повсеместно.Выращенный в Сибири чай в высушенном виде упаковывается в герметично закрываемые банки или упаковки. Купить такой иван-чай можно в аптеке или заказать через интернет.

завариваем зеленый чай с максимальной пользойА ведь многие не задумываются над тем как правильно заварить зеленый чай, и совершенно напрасно. Полезен только тот чай, который приготовлен должным образом!

Читайте о том, как приготовить виноградный сок своими руками в этой статье.

Наконец то закончена статья о молочной сыворотке, специально для вас ссылка на страничку: http://piteika.com/na-osnove-moloka/molochnye/poleznye-svojstva-molochnoj-syvorotki.html.

ul

Чистка лица в бане: особенности проведения процедуры

Сама по себе чистка лица паром не предусматривает от женщины каких-либо особых действий, пар «работает» сам. Но, для того, чтобы подобный вид очищения кожных покровов принес более эффективный и видимый результат, существует несколько хитростей.

Правильная подготовка лица к паровому очищению.

Начинается чистка лица в бане, еще до посещения парилки, с тщательного очищения лица. Для этого обычно используется скраб или пилинг промышленного или домашнего приготовления. Для женщин с чувствительной кожей, которым нельзя пользоваться подобными средствами, отлично подойдут гель для умывания или мягкое очищающее молочко.

Чистка лица в бане

Косметологи рекомендуют женщинам, у которых в области глаз и губ существуют глубокие морщины перед посещением парной, сделать на лице масляный компресс, из разогретого до 33-35 Со оливкового или любого другого натурального масла (персик, жожоба, виноградные косточки и т.д.). Для этого в область пораженных морщинами участков лица тонким слоем следует нанести масло и накрыть лицо махровым полотенцем. Через 15-20 мин необходимо смыть масло с кожных покровов и затем заходить в парилку.

Посещение парилки.

Здесь уже чистит кожу лица пар. Усилить влияние и воздействие пара на кожные покровы можно с помощью эфирных масел и травяных отваров. Только наносить их нужно не на лицо, а в воду, которая подается на горячие камни. Такое действие насытит образующийся пар уникальными свойствами масел и целебных трав, которые он транспортирует в раскрытые поры кожи.

Важный момент! Не следует капать эфирные масла непосредственно на раскаленные угли – вместо эффективного результата на лице, вы увидите только гарь.

ul

Какие эфирные масла рекомендуется использовать в бане?

  • цитрусовые (лимон, грейпфрут, апельсин, бергамот) – они обладают высокими антисептическими и противовоспалительными действиями, что прекрасно подойдет женщинам с жирной воспаленной кожей, а также данные эфирные масла интенсивно стимулируют кровообращение и лимфоток;
  • хмель, шалфей, мята, роза – снимают покраснения и раздражения с кожных покровов, а также нормализуют функционирование сальных желез;
  • розмарин, тысячелистник, полынь, чайное дерево – будут хорошим выбором для женщин, у которых проявляются видимые возрастные изменения на лице. Данные масла активно стимулируют регенеративные и обменные процессы в дерме кожи, улучшают цвет лица и усиливают эластичность и тонус кожи.

ul

Выход из парилки.

После каждого выхода из парилки следует увлажнять кожу лица. В качестве увлажняющих средств можно использовать косметику, с помощью которой вы осуществляете ежедневный уход за лицом, а можно применять натуральные продукты – кефир, чистый йогурт, сметану, творог, а также нарезанные тонкими кружочками свежие огурцы или киви.

Внимание! Не наносите увлажняющие средства на кожу лица сразу же после выхода из парной комнаты. Сначала, смойте теплой водой пот и жир, выступившие через расширенные поры кожи наружу, промокните лицо мягким полотенцем, и только после этого увлажняйте кожу.

Чистка лица в бане

Чистка лица в бане также предусматривает особый питьевой режим, т.к. вместе с потом человек теряет до 1,5л жидкости за одно посещение бани или сауны. Чтобы восполнять потерянную влагу, следует на протяжении всего времени, проводимого в бане, употреблять морсы, фруктовые чаи, минеральную воду.

Чистка лица в бане противопоказана людям, имеющим гнойные воспаления и прыщи на лице (пар способствует распространению инфекции на здоровые участки кожи), купероз, сердечно — сосудистые заболевания, гипертонию и бронхиальную астму.

ul

Паровая чистка лица в домашних условиях

Чистка лица в банеНе худшего эффекта чистки лица паром можно достичь и не посещая баню или сауну. Паровая чистка лица может проводиться в домашних условиях при помощт бытовой аппаратуры для паровой бани или самостоятельно приготовленной паровой ванны. Преимуществом аппаратной паровой чистки лица является возможность регулировать интенсивность пара, а также применение его на необходимых участках лица, не подвергая тепловому воздействию абсолютно здоровые зоны. Но, если у вас нет возможности приобрести паровую установку для чистки лица, то можете воспользоваться самостоятельно приготовленной паровой ванной.

 Паровая чистка лица в домашних условиях проводится следующим образом:

  1. На первом этапе подготавливается вода для пара. Ее нагревают до температуры 50-55 Со (не выше!) и наливают в таз или миску, над которыми будет проводиться процедура.
  2. На втором этапе подготавливается лицо к чистке. Подготовка кожи лица проводится так же, как перед посещением парилки в бане.
  3. Для воздействия пара на кожные покровы, необходимо наклониться над тазом с горячей водой и накрыться с головой полотенцем или пледом. Продолжительность процедуры зависит от типа кожи: для жирной кожи – не более 20 мин, а сухую кожу чистить паром следует в течение 7-10 мин.
  4. После парового воздействия, необходимо умыть лицо теплой водой и увлажнить.

Также как и при чистке лица в бане, пар можно обогащать полезными свойствами целебных трав и эфирных масел, добавляя их перед процедурой в горячую воду.

Возможно Вам понравится:

Химический пилинг лицаЭфирное масло от прыщей — природное лекарствоМасло розмарина от прыщей способы примененияul

Воздействие бани на проблемную кожу

Если людям, страдающим патологиями сердечно-сосудистой системы, посещение парной категорически противопоказано, то при некоторых кожных заболеваниях банные процедуры идут на пользу.

Большинство дерматологических проблем — лишь внешнее отражение процессов, протекающих внутри организма. Потому, собираясь использовать баню, как средство от прыщей, важно понимать причины, вызвавшие их возникновение, и тип высыпаний.

Прыщи возникают из-за ряда факторов, на которые баня совершенно не влияет. Среди них:

  • Гормональные сбои.
  • Проблемы в работе пищеварительной системы.
  • Вирусные заболевания.
  • Аллергические реакции.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Использование косметики сомнительного качества или неподходящей по типу кожи.

Потому, ждать после бани чудодейственного эффекта при лечении прыщей не нужно. Напротив, воспалительные процессы на эпидермисе после посещения парилки, скорее всего, расцветут на следующий день пышным цветом. Таким образом, баня не влияет на источник проблемы, а иногда и усугубляет её кожные проявления.

Иначе обстоит ситуация с чёрными точками. Для решения этого вопроса парилка подходит как нельзя лучше. Она всё равно не устраняет первопричину заболевания (если ею не является несоответствующая гигиена), но помогает быстро убрать её кожные проявления. За счёт усиленного потоотделения, расширенные высокой температурой поры, очищаются, вымывая скопившийся в них «мусор».

При воспалительных дерматологических процессах (в том числе, акне, угрях, прыщах) баня не считается средством лечения, а иногда даже наносит вред. Но для устранения комедонов посещение парилки можно использовать смело.

ul

Как правильно очистить загрязнённые поры в бане

Для результативного очищения пор в парной нужно придерживаться правил, которые помогут достичь максимальной эффективности и не усугубить проблему.

  • Перед посещением парилки увеличьте потребление воды. Это ускорит выведение шлаков с потом.
  • Не направляйтесь сразу в парную. Сначала примите тёплый душ, который подготовит дерму к температурному воздействию. Помассируйте тело жёсткой мочалкой, снимая ороговевший слой. Используйте мыло или гель для душа, чтобы очистить кожу от наружных загрязнений, пыли, микробов.
  • В парилке постелите на полок личное, предварительно выстиранное и проглаженное полотенце или простынь.
  • Ограничьте первый заход в парилку несколькими минутами. Это адаптационный период, который поможет подготовить кожу к дальнейшей обработке.
  • Когда кожа покрылась испариной (что означает раскрытие пор и начало процесса их очищения), мочалкой потрите проблемные места. Такое воздействие способствует более глубокому очищению, чем перед этим в душе.
  • Первое короткое посещение парилки завершите приёмом душа, чтобы смыть с тела пот, смешанный с вышедшим загрязнённым кожным салом. Попейте воды, поплавайте в бассейне.
  • Второй заход допустимо увеличить по времени. Уместным станет использование в этот раз нежных скрабов, гоммажей. Не переусердствуйте, чтобы не повредить чувствительную в это время кожу.
  • В первый раз лучше воздержаться от использования веника. С его помощью возможен перенос патогенных микробов с больных участков на здоровые. Но в других случаях можжевеловый веник является профилактикой воспалительных процессов в коже.

Регулярное посещение бани помогает очистить дерму от комедонов,  тонизирует и тренирует её, улучшает цвет лица. После таких процедур кожа восприимчивее к питательным кремам и маскам.

ul

Прыщи после бани: причины и способы борьбы

Иногда в результате посещения бани, чистая до этого кожа вдруг покрывается прыщами и угревой сыпью. Выявляют следующие причины такой реакции:

  • Использование чужих гигиенических предметов (мочалок, варежек, веников).
  • Первое посещение бани является стрессом для кожи. Излишки вышедшего кожного сала, не устранённые должным образом, могут вновь забить поры.
  • Активизация вялотекущих воспалительных процессов в результате повышения температуры.

При посещении бани строго соблюдайте правила гигиены, используйте только личные полотенца и мочалки, тщательно смывайте остатки пота в душе. Во время болезни посещение парной может отозваться высыпаниями в результате активного выведения токсинов через кожу.

Описанные причины вызывают временный эффект, потому и борьба с такими прыщами направлена на грамотное очищение пор и не требует комплексного подхода в виде строгих диет или лечения медицинскими препаратами. Качественная гигиена, использование пилингов и скрабов, выведение из рациона острых и жирных блюд (чтобы избежать обострения). Исключение составляют прыщи, появившиеся в результате занесения вируса с чужих предметов гигиены.

Посещение бани лицам, страдающим воспалёнными высыпаниями на теле и лице, не показано. Увеличение количества прыщей в этом случае, свидетельствует об усилении воспалительных процессов. Лечение таких высыпаний требует выявления источника проблемы и устранения его медикаментозными методами.

Акне. Стоит ли посещать баню?

ul

Баня с медом в сочетании с солью – отличный скраб для пилинга кожи

Мед До посещения бани запаситесь баночкой натурального мёда и пачкой морской соли. Не забудьте о ёмкости, где будете смешивать ингредиенты. В парной, положив мёд в емкость, поставьте её к каменке. Когда продукт станет жидким, высыпьте в посуду соль и снова поставьте ее к печи. По мере того, как соль будет растворяться, досыпайте ее до тех пор, пока сверху слоя мёда не окажется слой соли. В идеале у вас должно получиться соотношение 1:2. Перемешайте состав до однородного состояния и оставьте его в достаточно теплом месте для того, чтобы он не загустел, но и не был обжигающим. Хорошенько распарьтесь. Лучше всего посещать парилку почаще, но только на 3-5 минут. После 3-4 заходов натрите тело смесью. Помните, что когда вы лежите, почки выводят из организма больше жидкости, поэтому, после того как вы используете мед с солью в бане, укладывайтесь на полок. Вслед за тем, как смесь впитается, ополоснитесь и восстановите водный баланс чаем, морсом, квасом и т.д.

Данная смесь, если ее применять регулярно, поможет вам в преодолении многих проблем׃

  • Это один из самых эффективных природных скрабов для пилинга кожи. Соль снимает отмершие и ороговевшие частички с ее поверхности и открывает поры, одновременно пополняя запас микроэлементов. Мед питает и витаминизирует дерму. После многократного применения смеси кожа молодеет.
  • Парная баня с медом и растворенной в нем солью – прекрасное средство против целлюлита и излишнего весаПрименение состава при массажных процедурах снимает усталость, способствует улучшению психологического состояния, так как купирует нервное напряжение
  • Компоненты смеси обеззараживают поверхность дермы, санируют царапины и небольшие ранки
  • Мазь значительно увеличивает потоотделение, а, следовательно, и способствует выводу из организма токсинов

Кому противопоказана данная процедура:

  • Людям с аллергическими реакциями на мед, а также с его личной непереносимостью
  • Если вы страдаете накожным заболеванием, которое может отреагировать на соль и мед для бани, посоветуйтесь с дерматологом. Без консультации с врачом воздержитесь от процедуры.
  • Если вы имеете обширные повреждения кожного покрова, также не используйте смесь при посещении бани

ul