Корки от прыщей: как избавиться, чего делать нельзя

прыщи на голове и в волосахПрыщи на голове и в волосах доставляют огромный дискомфорт их обладателям. Я думаю, каждый (в том числе и я), хотя бы раз жизни, испытывал это неприятное чувство, когда утром умывшись, сделав зарядку, съев здоровую пищу (а диета при лечении прыщей очень важна), мы идем к зеркалу чтобы причесаться, а вместо этого испытываем неприятные ощущения, а иногда и вовсе “адскую боль”.

Эта боль значит, что у нас на коже головы  появились прыщи и нужно от них избавиться! От прыщей в волосах избавиться несложно, главное соблюсти всего несколько рекомендаций. Поэтому сегодня мы поговорим именно о том, как избавиться от такой напасти.

Избавление от прыщей на голове является занятием довольно простым (по сравнению хотя бы с лицом или спиной), но, как и любое дело, потребует ваших усилий и терпения.

Что ж, перейдем сразу к делу, давайте же выясним, какие существуют причины появления прыщей на голове и в волосах и как от них избавиться!

Уделите большое внимание причинам, ведь как показывает мой опыт, если мы найдем, почему появляются прыщи на голове — избавиться от них можно в несколько раз быстрее!

Хватит себя обманывать

Прежде чем читать дальше, я задам вам 1 вопрос. Вы все еще пытаетесь избавиться от прыщей? Судя по тому, что вы читаете эту статью — победа не на вашей стороне.

И конечно вы не понаслышке знаете, что проблемы кожи лица это:

  • Постоянные поиски средств от прыщей
  • Ежедневное ковыряние и выдавливание
  • Низкая самооценка
  • Отсутствие внимания со стороны противоположного пола
  • Трата денег на косметические средства

А теперь ответьте на вопрос: ВАС ЭТО УСТРАИВАЕТ? Разве вам не надоело это терпеть? А сколько денег, сил и времени вы уже потратили на косметологов и средства от прыщей? Правильно — пора сделать кожу идеальной, один раз и навсегда! Согласны?

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили на практике практически все средства от прыщей, и нашли единственный действенный препарат это — Instaskin

Именно Instaskin избавит вас от прыщей не на неделю, месяц или год, а на всю жизнь!

Причины прыщей на голове и в волосах

1 Первой причиной и одной из главных является неверный выбор шампуня. Да-да именно шампунь может привести к появлению прыщей на голове. Еще проблемы бывают из-за редкого мытья головы или же наоборот частого. Мойте голову раз в два дня, если же волосы длинные и быстро грязнятся можно и каждый день. Я пользуюсь шампунем Head & Shoulders, вам тоже советую. Кстати, он недавно закончился, решил попробовать мыть голову гелем для душа, вчера сдер прыщ  в волосах. Нужно срочно бежать в магазин 🙂

2 Неправильное питание также является немаловажной причиной. При прыщах на голове нужно ограничить потребление сладкого, так советуют врачи. Можете почитать, от каких продуктов нужно отказаться при прыщах. И еще подумайте сами, сколько плюсов от хорошей диеты:

  • Помогает не только от прыщей на голове, но и на лице и спине.
  • Улучшается общий тонус организма.
  • Улучшается тело, вы похудеете,  ведь надо же чем-то себя занять после избавления от прыщей 🙂 (чтобы избавиться от прыщей читайте этот сайт =) )

3 Нервы, нервы, нервы. Жизнь и так коротка, не нужно расстраиваться по пустякам. Многие сейчас подумали, “что за бездарный совет”, но исходя из собственного опыта ,могу сказать, что самое жесткое обострение у меня случилось во время проблем в семье, до сих пор вспоминаю это чувство с ужасом. Даже статью по этому поводу писал. Почитать можно тут. Берегите нервы себе и своим близким!

4 У девушек бывает из-за сбивания цикла.

И еще один совет, не нужно ковырять прыщи когда они уже появились. Я знаю, как это приятно выдавить прыщ на голове, однако этого лучше не делать, сделаете только хуже. Под эту статью так же подходим это правило (одно из самых главных в лечении прыщей вообще!)

Причины появления целлюлита

Физиологические изменения в подкожном слое у женщин заложены природой, поэтому преувеличивать проблему не стоит. Но улучшить общий вид фигуры или попытаться не допустить появления заметных проблем по плечу любой женщине.

Почему целлюлит проявляется у 90% женщин и всего у 10 % мужчин? Это обусловлено физиологическими особенностями организма. Кожа в районе талии у бедер у женщин гораздо нежнее и тоньше, чем у мужчин. В подкожном пространстве расположено огромное множество микроотверстий, которые необходимы для их Как избавиться от целлюлита в домашних условияхзаполнения жировой тканью. Этим природа помогает женщине вынашивать и рожать ребенка.

Однако если вывод токсинов и жидкости из организма нарушен, то они скапливаются в этих «мешочках» для жира и превращаются в косметологическую проблему. То есть, целлюлит сам по себе уже сигнализирует о том, что есть проблемы с обменом веществ или в гормональном фоне.

Начальные стадии целлюлита практически не заметны и не доставляют женщине никакого дискомфорта. Опасность представляет последняя – 4 стадия апельсиновой корки, когда кожа становится синюшного цвета и есть вероятность дистрофии тканей.

Советы: как избавиться от целлюлита в домашних условиях

Из массы советов мы выбрали для вас самые популярные, доказавшие пользу на практике. Итак, чтобы избавиться от целлюлита в домашних условиях, необходимо:

  1. Пить в сутки не менее 1,5-2 литров чистой негазированной воды.
  2. Начинать утро с приема 1 стакана теплой воды с долькой лимона.
  3. Бросить курить. За обмен веществ в кожном покрове отвечает витамин С, который разрушается под влиянием никотина.
  4. Как избавиться от целлюлита в домашних условияхСбалансировать питание. Важно отказаться от вредной еды (фаст-фуда, сладкой газировки, жирных и сладких блюд), заменив их кисломолочными продуктами, рыбой, индейкой, фруктами и овощами.
  5. Перестать нервничать или хотя бы снизить интенсивность стрессов с помощью растительных успокаивающих средств.
  6. Стать активнее, заниматься спортом (эффективны упражнения велосипед и ножницы, прыжки со скакалкой, приседание с ровной спиной).
  7. Чтобы избавиться от целлюлита в домашних условиях, необходимо перестать злоупотреблять алкоголем и кофе.

Отличный результат показывает анаэробная гимнастика Бодифлекс, которая занимает всего 15 минут в сутки, но заметно подтягивает все группы мышц.

Целлюлит, согласно статистическим данным, развивается еще в период полового созревания и проявляется у каждой шестой девушки! Если это наследственность – тут ничего не попишешь, но чаще всего развиваться этому дефекту позволяем мы сами, ленясь делать зарядку и давая себе регулярные кулинарные поблажки.

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях: действенные методы

Зачем доводить себя до последней стадии целлюлита, когда без вмешательства медиков устранить дефект не удастся! Профилактика и своевременные меры остановят проблему и улучшат состояние уже поврежденной кожи. Итак, как избавиться от целлюлита в домашних условиях?

Чистка организма

Диетологи утверждают, что нет смысла начинать худеть или изменять свой внешний вид к лучшему без качественной чистки организма. Для этих целей в течение 2 недель принимают Как избавиться от целлюлита в домашних условияхсорбент, чистят печень и кишечник с помощью растительных чаев и отваров.

Для приготовления очищающей смеси берут в равных частях цветки бузины, корень солодки, сухие листья березы и фенхель (плоды). Все смешивают, берут 1 ч. л. смеси, заливают 1 стакан кипятка и варят 10 минут. В течение дня следует выпить стакан отвара.

Также, для выведения шлаков, используют минеральные ванны. Для их приготовления 1 стакан воды смешивают с 1 стаканом глауберовой соли и вливают в теплую воду. Принимают такую ванную не более 15 минут через день. После очищения организма пора приниматься за диету.

Диета для лечения целлюлита

Употребляйте много овощей и фруктов, богатых клетчаткой и витаминами. Полностью исключите мучные, соленые, острые и сладкие блюда.

Совет: вместо соли в салаты добавляют немного специй и лимонного сока. Если вы не можете жить без сладкого, позволяйте себе немного белого зефира, а в чай вместо сахара добавляйте фруктозу.

Не голодайте! Разбейте суточный рацион на 4-5 приемов. Ешьте небольшими порциями, не запивая пищу, и запомните: плохо усвоенная пища – одна из причин плохого метаболизма, поэтому пережевывайте блюда тщательно и не торопитесь.

Если отказаться полностью от спиртного не получается, изредка пейте сухие красные вина.

Витаминотерапия

Чтобы избавиться от целлюлита в домашних условиях, в обязательном порядке пропейте курс витаминов, активизирующий обмен веществ и насыщающий организм полезными веществами.

Напитки для стимулирования обмена веществ

Обязательно дополняйте диету травяными чаями, которые благотворно влияют на нормализацию обмена веществ. Постоянное употребление целебного напитка помогает вывести из организма шлаки. Мочегонное действие избавляет от избытков жидкости. С этой целью используют плодоножки вишни с экстрактом косточек винограда и листьями березы.

Можно купить аптечные готовые сборы, но обязательно обращайте внимание на противопоказания. Пить такие средства лучше 2-недельными курсами, вместе с основной антицеллюлитной программой.

Массаж против апельсиновой корки

Есть возможность посещать профессионального массажиста? Отлично, специалисты знают, как сделать вашу кожу здоровой и Как избавиться от целлюлита в домашних условияхразбить подкожные жиры. К сожалению, этот способ подходит не всем из-за дороговизны, но отчаиваться не стоит.

Чтобы избавиться от целлюлита в домашних условиях, купите в аптеке специальный массажер и делайте разогревающий массаж дважды в день в течение 10 минут. Желательно пользоваться при этом специальными кремами от целлюлита. Кроме того, активно используют такое дешевое и эффективное средство, как кофейная гуща. Неплохие результаты показывает применение морской соли, растворенной в жидком меде.

Эфирные масла

Как избавиться от целлюлита в домашних условияхИ, конечно же, лидерами в эффективности при антицеллюлитном массаже считаются следующие эфирные масла:

  • розмариновое (активно разгоняет кровь);
  • лимонное и грейпфрутовое (выравнивают кожу и сжигают жир);
  • хвойное (можжевеловое, пихтовое, кедровое);
  • мускатное;
  • коричное;
  • гвоздичное.

Важно помнить, что в чистом виде эфирные масла не применяют, их обязательно смешивать с базовым (оливковым, миндальным, маслом жожоба). Пропорции для применения: 10 капель эфирного масла на 1 ч. л. базового. Также эфирные масла добавляют при приеме ванны, но капать их надо не в воду, а в пену для ванны или соль.

Обертывания

Очень эффективны в лечении апельсиновой корки обертывания. Однако важно помнить, что их нельзя применять при варикозе, беременности, кожных, сосудистых и сердечных заболеваниях!

Как избавиться от целлюлита в домашних условияхНикаких особых навыков или затрат для антицеллюлитных обертываний не надо. Запаситесь рулоном упаковочной пищевой пленки и приготовьте теплые штаны для создания парникового эффекта.

Сначала следует очистить кожу скрабом, затем хорошо промассировать проблемные зоны, разгоняя кровь. После этого следует нанести на кожу любое выбранное средство от целлюлита и укутать ягодицы и бедра пленкой. При этом важно помнить, что должна быть сохранена нормальная циркуляция крови, а, значит, пленку нельзя наматывать слишком туго!

Затем, наденьте теплые штаны и лягте под одеяло на 40 минут. Отдохните от суеты, почитайте книгу или посмотрите телевизор. В это время можно нанести на лицо и волосы маску: получится комплексный уход.

Затем средство смывают с кожи под душем и смазывают кремом от целлюлита. Необходимо выполнить около 12 процедур 2-3 дня.

При обертываниях применяют следующие составы:

  1. Грязь или глина, купленная в аптеке. Разведенные перед нанесением водой средства разгоняют в проблемных зонах кровь и улучшают обмен веществ.
  2. Имбирь, смешанный с зеленым чаем.
  3. Морская капуста (ламинария). Можно купить сухие водоросли, которые используют для приготовления роллов.
  4. Мед с горчицей.
  5. Морская соль с медом и эфирным маслом апельсина.
  6. Настойка из перца, смешанная с мукой.

Важно понимать: чем запущеннее был процесс – тем тяжелее избавляться от ненавистной апельсиновой корки. Вдвойне обидно, что целлюлит возвращается за считанные дни, поэтому для поддержания себя в отличной форме рекомендуется регулярно принимать профилактические меры, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и мыслить позитивно!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд

Загрузка…

1 312 просмотров